Мероприятия по профилактике нежелательных психологических последствий у специалистов БЖД, связанных с профессиональной деятельностью

Экстремальная подготовленность основана на профессионально- психологической и профессионально-педагогической подготовке.

В психолого-педагогическом плане экстремальная подготовленность профессионала состоит из трех компонентов: экстремальной обученности, морально-психологической подготовленности к действиям в экстремальных условиях, экстремальной развитости.

Еще один важный вопрос, рассмотренный нами в этой главе – предупреждение эмоционального напряжения (стресса).

Основная причина его - утомление и функциональные изменения в организме. Поэтому важно периодически проводить мероприятия по профилактике нежелательных последствий стресса.

Нами были рассмотрены следующие основные средства восстановления работоспособности специалиста БЖД:

1) физиологические механизмы восстановления работоспособности;

2) психологические средства восстановления организма (психотерапия, психопрофилактика, психогигиена);

3) медицинские средства восстановления.

Немаловажное значение для полноценного психического восстановления имеют условия быта, исключение курения, алкоголя, случаев нарушения режима, а также хорошее качество питания.

Другие статьи:

Характеристика и классификация экстремальных ситуаций
Чрезвычайная (экстремальная) ситуация (ЧС) это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которые могут повлечь за собой человеческие жер ...

Вербальность мышления
Очень важное значение для понимания отношения мысли к слову имеет внутренняя речь как вербальная сторона мышления. Вербальные способности - степень выраженности у индивида словесно-логического (вербального) мышления, способности использо ...

Ланге Николай Николаевич (1858-1921)
Николай Николаевич Ланге родился в 1858 г. В юности он интересовался не психологией, а философией и историей, после окончания гимназии поступил на историко-филологический факультет Петербургского университета. После завершения учебы в 188 ...